生鲜蔬菜
南昌农产品配送，爱吃荔枝的妃子和苏轼，都找对了适合他们吃的水果。补益气血中医认为，荔枝益肝脾精血，因此是适合“精英”食用的水果。像苏轼这种文人学者，大多是饮食不规律的，其脾胃有一定程度的受损，加上思虑太多，劳伤心血，所以常有疲乏、失眠多梦、...
难题一：三餐不规律、早餐省略“早上吃好、中午吃饱、晚上吃少。”这是正常饮食的常识。但是，暑假期间很多学生都放松下来，家长上班也无暇照顾，造成学生生活饮食规律被打乱。“青少年学生正处于身体发育时期，不吃早餐导致的能量和营养素摄入不足很难从午餐...
